Jeder kennt diese Situation: Du läufst und läufst, und plötzlich dieser Schmerz.
Bei jedem Atemzug wird er schlimmer und schlimmer, bis du schließlich stehenbleiben musst und mit gebückter Haltung versuchst,
ohne Schmerzen wieder atmen zu können.
Seitenstiche können sehr qualvoll sein.
Doch woher kommen die plötzlich auftretenden Schmerzen und wie wird man sie möglichst schnell wieder los? -
Das alles haben wir hier für dich zusammengefasst.



So entstehen Seitenstiche:

Die Herkunft dieses Schmerzes konnte bis heute von keinem Mediziner wirklich erklärt werden.
Doch es gibt verschiedene medizinische Theorien über die Entstehung von Seitenstechen.

Theorie 1 - Ursache Durchblutung

Durch sportliche Aktivitäten und die daraus resultierende körperliche Belastung erhöht sich die Sauerstoffaufnahme und die
Herzfrequenz. Das Blut fließt nun schneller durch unseren Körper.
Diese erhöhte Durchblutung lässt die Milz anschwellen.
Die...